"V každé krizi je ukrytá zpráva o vaší budoucí síle."
Jmenuji se Petr Pokorný a pomáhám lidem porozumět příběhům, které jim jejich život právě nabízí. Ve své praxi nestavím na naučených šablonách. Vycházím z hlubinné jungiánské psychologie a procesorientované práce (Process Work). Co to znamená pro vás?
Neřešíme jen racionání pochopení problému, nebo rychlou změnu. Díváme se na to, co se skrývá pod povrchem – v polozapomenutých snech, v tělesných symptomech a v konfliktech, které se nám v životě cyklicky opakují. Provázím vás procesem, kde i to největší "vyrušení" nebo krize může být klíčem k vaší vnitřní síle a opravdovosti.
Moje terapie je bezpečný prostor bez soudů. Místo, kde můžete odložit masky, pojmenovat věci pravými jmény a najít pevnou půdu pod nohama.
Pomohu vám vnést více uvědomění do toho, kým doopravdy jste, jaké jsou vaše zdroje, proč se vám v životě děje to, co se děje a jaký by mohl být další smysluplný a léčivý krok.
Udělejte první krok ještě dnes. První krátký pohovor pro ujasnění vašich potřeb je zdarma:
S čím vám mohu pomoci a kde vám mohu být terapeutem a průvodcem?
- Vztahové problémy, konflikty a opakující se potíže ve vztazích.
- Rozvod, rozchod.
- Umrtí milované, či blízké osoby, vyrovnání se s jejím odchodem.
- Opakující se zdravotní potíže, znepokojivé a chronické tělesné symptomy.
- Život ohrožující nemoci, rakovina a další.
- Divoké a zneklidňující sny, noční můry.
- Rozličné výzvy osobního a duchovního rozvoje a růstu.
- Potíže s vlastními rodiči, rodinnými příslušníky, či dětmi.
- Nespokojenost v práci, nebo škole.
- Nejistoty při volbě vhodného povolání. Změna profese.
- Životní "zásek", ztráta/hledání životní vize a smyslu.
- Křivdy a neodpuštění.
- Narcismus v rodině v partnerství, výchova narcistickými rodiči.
- Jiná životní trápení, úzkosti, nejistoty, panické ataky, deprese.
- Zpracování negativních přesvědčení o sobě, práce s vnitřním kritikem.
- Závislosti.
- A další témata...
Jak terapie probíhá?
- Pracuji metodou, která naslouchá celému člověku.
- I ten nejnepříjemnější pocit, problém, nebo konflikt v sobě nese důležitou a léčivou zprávu. Nejenže si spolu budeme povídat, ale budeme věnovat pozornost i tomu, co cítíte v těle, nebo tomu co se vám zdá v noci. Často právě tam najdeme odpověď, kterou hlava marně hledala.
- Terapie obvykle probíhá tak, že si spolu dáme čaj, nebo vodu, usadíme se do pohodlných křesílek a věnujeme se vašemu tématu.
- Jako hlavní nástroj používám rozhovor, ale můžeme také pracovat se sny, tělesnými symptomy, vstupovat do rolí, hrát hry, malovat, používat vykládací karty, tak, abychom našli směr, kterým vás vede vaše vnitřní moudrost (proces).
- Z praxe vím, že již "pouhé" sdílení vašeho příběhu může přinést značnou úlevu.
- Cílem terapie je obvykle vnést do vašeho života větší uvědomění, což může přinést nejen úlevu a řešení daných problémů, ale i větší zdraví a pocit životní spokojenosti a naplněnosti.
- Při terapiích se dějí takzvané "aha" momenty, kdy jakoby náhle získáte nový vhled do svého problému, společně s postupem možného řešení.
- Počítejte prosím s tím, že úspěšná terapie vyžaduje svůj čas a trvá více než jedno nebo dvě sezení.
- Na konci terapie obvykle vybereme termín, nebo více termínů, pro naše další sezení.
- Terapie nenahrazuje lékařské, ani psychiatrické ošetření.
Více informací naleznete zde:
Co dále nabízím
- Bezpečný prostor, kde žádné téma není tabu - abyste mohli přinést i ta nejobtížnější, trapná, či jinak citlivá témata.
- Čerstvý a citlivý přístup, respekt.
- Diskrétnost - vaše sdílení je u mě v bezpečí.
- Podporu a zájem - má práce je mým posláním a stojím na Vaší straně.
- Profesionální a zodpovědný přístup - neustále se vzdělávám, zdokonaluji své postupy a rostu.
- Humor - humor je esencí života. Nesmí chybět ani na terapiích.
Můžete mne navštěvovat v mé terapeutovně na ul. Dvořákova 13 v centru Brna (za Mahenovým divadlem). Je zde příjemné posezení, dostatek prostoru a spousta denního světla.
Nebo se můžeme setkávat online. Ušetříte
čas za dojíždění, zůstanete v bezpečí a pohodlí svého domova a můžete za mnou "chodit" na terapie, i když je pro vás Brno příliš daleko. Případně můžeme osobní a online setkání kombinovat.
Objednejte si termín ještě dnes. První krátký pohovor pro ujasnění vašich potřeb je zdarma: